ARTIKEL HIRUP SEHAT

 Ngajaga Pola Makan Pikeun Kahirupan Anu Sehat

      Kaséhatan mangrupikeun hal anu peryogi di perhatikeun. Sabab ku kasehatan anu alus, kagiatan sapopoe bakal karasa nyaman. Ngajaga kaséhatan sabenerna lain ukur ku ngajaga pola makan, tapi aya loba deui anu kudu diperhatikeun. Ngan, Salah sahijina nyaeta ngajaga Pola makan.

Mangpaat ngajaga Pola makan pikeun hirup sehat, nyaeta;

 1. Nyegahna panyakit,

2. Awak jadi leuwih berenergi,

3. Teu kaleuleuwihan Kalori,

4. Ningkatkeun kinerja Anggota awak.

Aya babaraha cara, sakeur ngajaga Pola makan pikeun hirup sehat;

1. Ulah ngaemam pangan nu  tinggi kalori,

2. Ulah ngaemam kadaharan anu cepat saji,

3. Emam kadaharan anu Loba seratna,

4. Ulah ngaemam kadaharan anu maké

     bahan pengawet.

Kasimpulan Pikeun ngajaga pola makan pikeun hirup anu séhat, nyaéta  penting pisan pikeun sakabéh manusa ngajaga kasehatan, supaya ngajaga urang Tina macam-macam panyakit nu aya.

Wasta : Corrinna Salsabila A

Kelas : XII IPA-1

SMAN 1 CIAMPEL